Herzlich willkommen in meiner Privatpraxis für Psychologische Psychotherapie mit systemischem Schwerpunkt
Vertrauen. Menschlichkeit. Kompetenz.
Es gibt Zeiten im Leben, in denen das innere Gleichgewicht aus dem Takt gerät. Psychische Erkrankungen, belastende Lebensereignisse oder persönliche Krisen können dazu führen, dass der Alltag schwerfällt und bisher hilfreiche Wege der Bewältigung nicht mehr ausreichen.
In meiner Praxis möchte ich Ihnen einen geschützten Raum bieten, in dem Sie mit Ihren Gedanken, Gefühlen und Sorgen willkommen sind. Gemeinsam betrachten wir Ihre individuelle Lebenssituation und entwickeln Wege, die zu Ihnen und Ihren persönlichen Zielen passen. Dabei sind Vertrauen, Wertschätzung und eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit.
Ich begleite Erwachsene bei psychischen Erkrankungen, persönlichen Krisen und belastenden Lebenssituationen. Darüber hinaus biete ich systemische Paarberatung sowie Coaching zu beruflichen und privaten Fragestellungen an.
Als Systemische Psychotherapeutin steht für mich nicht allein das Symptom im Mittelpunkt, sondern der Mensch in seinem persönlichen und sozialen Umfeld. Gemeinsam richten wir den Blick auf Ihre Stärken und Ressourcen und entwickeln nachhaltige Lösungen, die zu Ihrem Leben passen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Petra Dengl
Psychologische Psychotherapeutin
Schwerpunkt Systemische Therapie
Psychotherapie
Psychische Erkrankungen können das Denken, Fühlen und Handeln erheblich beeinträchtigen und den Alltag erschweren. Zu den häufigsten Erkrankungen gehören Angststörungen, Depressionen und Zwangserkrankungen. Auch ein problematischer Umgang mit Alkohol oder anderen Substanzen kann zu einer deutlichen Einschränkung der Lebensqualität führen.
Psychotherapie bietet die Möglichkeit, belastende Zusammenhänge besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Wege im Umgang mit psychischen Herausforderungen zu finden. Dabei stehen Ihre persönlichen Ziele, Ihre Lebenssituation und Ihre vorhandenen Ressourcen im Mittelpunkt.
Als systemische Therapeutin betrachte ich psychische Belastungen immer im Zusammenhang mit dem persönlichen und sozialen Umfeld. Deshalb können – wenn es für den therapeutischen Prozess hilfreich ist und alle Beteiligten zustimmen – wichtige Bezugspersonen wie Partnerinnen, Partner oder Familienangehörige in einzelne Sitzungen einbezogen werden. So können unterschiedliche Sichtweisen verständlich werden, gegenseitiges Verständnis wachsen und gemeinsame Lösungswege entwickelt werden.
Paarberatung
Jede Partnerschaft steht im Laufe der Zeit vor Herausforderungen. Die systemische Paarberatung unterstützt Sie dabei, festgefahrene Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder miteinander ins Gespräch zu kommen. Auch Themen wie fehlende oder unbefriedigende Sexualität, unterschiedliche Bedürfnisse oder ein Verlust von Nähe finden dabei ihren Raum – wertschätzend, allparteilich und ressourcenorientiert.
Businesscoaching: für noch mehr Erfolg im Job
Sie sind eine erfahrene und erfolgreiche Führungskraft, kommen aber manchmal zwischen Erfolgsdruck, Mitarbeiterführung und Selbstmanagement an Ihre Grenzen. Sie haben das Gefühl, dass Sie noch wirksamer sein könnten, wenn das ein oder andere Thema noch besser laufen würde. Sie möchten mehr gestalten und weniger getrieben sein.
Aber auch dann, wenn Sie noch am Anfang Ihrer Führungskarriere stehen oder neue Managementaufgaben auf Sie zukommen, kann ein Coaching zielführend sein und Ihnen den Einstieg und den Alltag deutlich erleichtern.
Ich unterstütze Sie wertschätzend bei einer ergebnisorientierten Problem- und Selbstreflexion. Das Ziel unserer gemeinsamen Arbeit ist, Ihre persönlichen Ressourcen zu stärken und eine individuelle und zielführende Lösung zu finden.