Selbstfürsorge für Angehörigen

Angehörige psychisch erkrankter Menschen sind häufig enorm belastet. Eigene Bedürfnisse werden meist zurückgestellt und die Kraftreserven völlig aufgezehrt. Oft stoßen Angehörige selbst an ihre Grenzen der Belastbarkeit. Das ist für alle Beteiligten nicht zielführend. Es ist besonders wichtig für Angehörige, den eigenen Akku zwischendurch wieder aufzuladen und eine gesunde Distanz zu wahren. Dabei helfe ich Ihnen sehr gerne.

In einfühlsamen Einzel- oder Gruppensitzungen können Sie über Ihre Themen sprechen, Verständnis finden und Kraft tanken. Damit Sie selbst gesund bleiben - für sich, und für Ihren Angehörigen.